A Mediterranean girl who believes health was always meant to be natural, slow and joyful.
Obrazovanje i certifikacija
Obrazujem se u:
Global Healing Institute Sjedinjene Američke Države
Osnovao dr. Edward Group, DC30+ godina istraživanja
Global Healing Institute američka je obrazovna ustanova za prirodno zdravlje koju je osnovao dr. Edward Group, utemeljena na više od 30 godina istraživanja korijenskih uzroka bolesti. Podučava cjelovit pristup zdravlju i istinskoj vitalnosti: zdrave svakodnevne navike, pravu hranu i prehranu, energiju i vitalnost, kretanje, detoksikaciju i dublja čišćenja, zdravlje jetre i crijeva, uklanjanje štetnih organizama te emocionalno zdravlje. Ondje se educiram kako bih svoje znanje temeljila na provjerenom, cjelovitom pristupu prirodnom zdravlju.
🎬 Uskoro: moja priča na videu
Beauty & wellness from within
Strong, fit & healthy body
Full of vitality
Live & healthy food
Movement
Cycle syncing
Rooted in nature
Life in the sun
Femininity
Što ovdje dijelim
Sve o holističkom pristupu ženskom zdravlju i ljepoti iznutra prema van kroz zdravu prehranu i recepte, hormone, zdrave navike i život u skladu s ciklusom, uz praktične savjete koji će ti pomoći imati više energije, osjećati se bolje u svom tijelu i izgraditi zdraviji, uravnoteženiji život.
Moj put
Korak 01
Odrasla uz more
Rođena sam i odrasla uz Jadran. Moj djed je bio strastven oko zdravlja i od njega sam naučila jako puno. Odrastala sam s tim navikama: na suncu, bosih nogu u travi, uz more i uz pravu, živu hranu. To mi nikad nije bio trend, nego običan, svakodnevni život.
Korak 02
Godina u SAD-u
Onda sam godinu dana živjela u Sjedinjenim Američkim Državama. Tamo sam prvi put jasno vidjela koje sitnice zapravo čine zdravlje. Svijet mi se otvorio šire, koliko okolina i navike mijenjaju kako se osjećaš i kako izgledaš.
Korak 03
Institut i učenje
Preko svog dečka, kojeg sam ondje upoznala, otkrila sam Global Healing Institute. Danas se ondje educiram za certificiranu coachicu prirodnog zdravlja i planiram ići još dublje. Čitam puno knjiga, prolazim tečajeve i stalno učim, posebno od ljudi koji uistinu žive zdravo. Prošla sam i nekoliko čišćenja, čak i cjelovito čišćenje tijela, što mi je jako pomoglo, osobito s kožom. Zdravlje je za mene uvijek putovanje učenja.
Korak 04
Moja misija
Želim to znanje, iz instituta poput ovog i od ljudi koje pratim, donijeti nama, u Hrvatsku i na Balkan. Jer zdravlje nije samo što jedeš i kako vježbaš, nije kalorijski deficit ni brojanje kalorija. Tu smo jako zaostali, i to želim promijeniti.
"Ne vjerujem da zdravlje mora biti teško. Oduvijek je trebalo biti prirodno i jednostavno."
Unutarnje i vanjsko zdravlje (internal & external environment)
Tvoje je zdravlje onoliko dobro koliko su zdrava ta dva okruženja, ono u tebi i ono oko tebe. Zdravlje se gradi na dvije razine. Iznutra: koliko je zdravo naše tijelo, krećemo li se i jedemo li čistu, pravu hranu. I izvana: naš dom, materijali u kojima spavamo, parfemi i sredstva za čišćenje koja koristimo. Mnogi zaboravljaju da i to duboko oblikuje naše zdravlje. U svijetu u kojem je danas gotovo sve zagađeno, nebo, hrana, voda i tlo, briga o zdravlju i ulaganje u sebe više nisu luksuz, nego nužnost. Upravo to, unutarnje i vanjsko zdravlje, želim vratiti kroz male životne navike i podijeliti s tobom.
Ako si tražila nježniji, prirodniji način da se ponovno osjećaš kao svoja, na pravom si mjestu. Tako mi je drago što si ovdje.